毛穴トラブルが治らないのはある習慣のせい?

毛穴のブツブツした黒ずみが気になる…
肌がたるんで毛穴が開いて見える…
など毛穴で悩む女性はとても多いですよね。

毛穴ケアに関する原因や対策方法が、雑誌やネットでもまとめられていますが、正直効果が分からないものも多いですね。その理由の1つとして、正しいと思っている毛穴ケアが間違っていることが挙げられます。

間違った毛穴ケアを信じて習慣化していると、毛穴トラブルはいつまでたっても治りません。

そこで、今回は「本当に正しい毛穴トラブルの原因と改善方法」についてご紹介します。

なぜ、毛穴トラブルは改善されないのか?

顔の毛穴は皮脂腺が体の比べて大きく発達しているため、とても目立ちやすいとされています。だからこそ、正しいケアがとても大切。正しいケアを行うためにも毛穴トラブルの原因ときちんと理解しておきましょう。

 肌が乾燥している

肌が乾燥しやすい悩みを抱えている女性は多いですよね。肌が乾燥すると皮膚が縮むため、毛穴が目立ちやすくなります。

肌が乾燥しやすくなってしまう原因として考えられるのが、間違ったスキンケアと生活習慣です。洗顔をし過ぎてしまったり、洗顔後にきちんとケアをしていないと、肌は乾燥しやすくなってしまいます。

また、睡眠不足や食習慣も肌の乾燥を招く元になります。きちんとした生活習慣を意識するようにしましょう。肌が乾燥しやすくなると、ニキビや毛穴の開き、たるみなどが目立つようになってしまいます。

皮脂過剰が起きている

毛穴は皮脂を分泌する皮脂腺でもあるため、ある程度の皮脂は仕方がありません。しかし皮脂分泌が過剰になると、詰まり毛穴の原因にもなってしまいます。
皮脂は日々分泌されているものなので、毎日きちんとお手入れしてあげることが一番効果的です。

例えば、

・水だけ洗顔で済ませてしまうことが多い
・クレンジングオイルでマッサージしている
・保湿ケアをおろそかにしている
・毛穴角栓パックを毎日使ってる
・スクラブ洗顔で鼻を強くこすっている
・あぶらとり紙を頻繁に使っている
・食生活は油っぽいものが大好き

…などの生活・美容・食事の習慣をもっている人は注意が必要かもしれません。これらはすべて皮脂が過剰分泌してしまう原因になります。

手軽にできる正しい毛穴ケア習慣とは!

毛穴トラブルをしっかりと改善するためには、日々のスキンケアを見直すことが一番の近道です。

メイクで毛穴を隠すよりも、まずは毎日のスキンケアを見直していきましょう。

 肌の洗浄を見直そう

洗顔はメイクを落とすだけではなく、ホコリや余分な皮脂を取り除くためにも必要です。
ところが、肌を洗いすぎて皮脂がなくなってしまうと、肌が「乾燥している!」と判断し、逆にどんどん皮脂を分泌するようになってしまいます。

クレンジングは、メイクを落とすことが重要なポイント。メイクの残りが気になる目元や小鼻はくるくるとクレンジング剤を絡めるように洗いましょう。また、洗顔はしっとり系のうるおい洗顔のようなタイプではなく、さっぱりタイプの洗顔せっけんを使って、皮脂をきちんと落とします。

皮膚に刺激を与えてしまうと、それもまた毛穴トラブルの原因となるので、洗顔はあくまでも泡で洗うことを意識して、指でこすらないようにしてください。湯温は高すぎないように設定し、人肌程度の温度がベストです。

保湿が重要

洗顔を行ったらすぐに保湿をするようにしましょう。保湿は肌の水分を与えることで、ハリ、潤いをアップさせることが目的です。肌にハリが生まれればふっくらとした肌になるので、毛穴が目立ちにくくなります。同時に、肌のキメも整うため若見え効果もあります。

保湿が足りないと肌は乾燥して、毛穴だけではなくシワやくすみなども生じるようになってしまいます。

たっぷりと肌に保湿成分を与えてあげることだけで、肌はふっくらとしてきます。毛穴トラブルで悩む方は、保湿が不足している方も多いと言われています。

紫外線対策

一年を通して肌に浴びてしまいがちなのが紫外線です。特に、UV-A波はガラスをも通す紫外線として日常的に降り注いでいます。

紫外線を浴びた肌は活性酸素を生じ、肌のたるみを招き毛穴のたるみや目立つ毛穴の原因となります。ちょっとごみ出し程度でも紫外線は浴びてしまうので、起きたら外出する前に必ずUVケアを行うようにしてくださいね。

毛穴トラブルを素早く治す!話題のスキンケアとは!

毛穴ケアに重要な洗顔・保湿、そしてUVケアを徹底して行えるのがビーグレンの毛穴ケアセットです。

ビーグレンはドクターズコスメとして人気ですが、中でも洗顔料は毛穴トラブルに悩まされている方にぴったりの洗顔料です。

クレイ素材で作られた洗顔料は、毛穴の2000分の1とされるモンモリロナイトが主成分。通常の泡では届かない毛穴の奥まで届き汚れを簡単に取り除くことができます。
肌を強くこすることなく自然に汚れを吸着してくれるので、余計な刺激や負担がかかりにくく、洗顔によるシミやくすみを予防することができます。

また、肌の引き締め効果があるビタミンCを配合。すっきりと洗顔した後で毛穴をキュっと引き締める効果があり、肌のたるみの改善が期待できます。さらに、肌の潤いを保ち、キメを整えるための潤い成分が豊富に配合されているため、毛穴が目立ちにくい肌へと生まれ変わらせることができます。

自身の肌質によって必要な保湿量などは異なってきますが、洗顔からクリームまで毛穴トラブルに悩んでいる方のためのトライアルセット。相性が良い場合には、毛穴の悩みから解放される近道となりますよ。

まずは、トライアルセットで試し使いしてみてはいかがでしょうか。

まとめ

毛穴トラブルは、メイク残りがそのまま穴に残って黒く見えてしまったり、年齢によって肌がたるむことで毛穴も目立つ…ということも。

自分の肌質と調子を知ることで、肌に合った毛穴ケアを選ぶことが大切です。まずは肌を守るための習慣を1つずつ見直していきましょう。

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